Monitoraggio del sonno semplice e efficace
NapNinja è un'applicazione Android gratuita progettata per monitorare e migliorare i modelli di sonno degli utenti. Con un'interfaccia intuitiva, consente di registrare facilmente la durata del sonno con un semplice tocco, senza la necessità di accesso a un account online. L'app fornisce statistiche dettagliate, tra cui la durata media del sonno, confrontata con le raccomandazioni di 8 ore, e analisi visive dei modelli di sonno nel tempo.
L'app include anche funzionalità come la possibilità di valutare la qualità del sonno su una scala da 1 a 5, promemoria personalizzati per mantenere una routine regolare e una modalità scura per ridurre l'affaticamento degli occhi. Grazie a un focus sulla privacy, tutti i dati sono memorizzati localmente, rendendo NapNinja una scelta ideale per coloro che cercano di migliorare le proprie abitudini di sonno senza compromettere la propria riservatezza.
